Wakacje z jogą. Popularne kierunki

1 Komentarz
12 Zdjęć
Środa, 03-07-2013

Odpręża i gimnastykuje ciało, zjednując sobie rzesze wyznawców. Joga, która pod względem ilości hybryd chyba nie ma sobie równych, może być nie tylko codzienną formą ćwiczeń, ale również sposobem na wakacje.

Aktywne formy wypoczynku najbardziej relaksują - twierdzą ci, którzy wakacje spędzają w ruchu. Nie jest jednak powiedziane, że aktywność musi męczyć fizycznie. O ile górskie wędrówki potrafią dać człowiekowi wycisk, o tyle joga, jeśli już, to nieco mniejszy. Dlatego ta staje się atrakcją ośrodków turystycznych.

Joga pojawia się w ofercie głównie tych hoteli, które oferują cyfrowy detoks , czyli m.in. na Bali i Kostaryce. Na tej ostatniej z powodzeniem łączy się urlop w dżungli z medytacją i i jogicznym stylem życia.

W Australii  podczas urlopu można wybrać pakiet Hoop Yoga, czyli hybrydę jogi i hula-hoop. "Połączenie tych dwóch form ćwiczeń pozwala rozciągnąć się, zrelaksować oraz poczuć wolność ciała na wiele różnych sposobów" - twierdzą instruktorzy z Hoop Yoga Sydney.

W Stanach Zjednoczonych jogę łączy się z pływaniem na kajakach (m.in. w St. Petersburgu na Florydzie), ze śmiechem (w Houston) czy odpoczynkiem w Parku Narodowym Redwood. Warunki do uprawiania jogi są jednak wszędzie. Dlatego letni urlop z jogą nie wymaga nawet opuszczania kraju.

W Polsce warsztaty jogi prowadzą m.in. Hotel Jabłoń  na Mazurach, Hotel Fero Lux  w Korbielowie czy Hotel SPA Dr Irena Eris w Krynicy-Zdrój. W zależności od szczegółów programu ceny wahają się od kilkuset do trzech tysięcy złotych.

MM

Wakacje z jogą. Popularne kierunki

Wakacje z jogą – pomysł na relaks i aktywny wypoczynek

  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Wakacje z jogą. Popularne kierunki
  • Pt., 05-07-2013 Gość
    sama ćwiczę i na takie wakacje planuję się w końcu wybrać. o tyle dobrze, że od jakiegoś czasu odkładam kasę na lokatach w getinie więc mogę zaszaleć na urlopie :)
    Odpowiedz Zgłoś